唐朝是歷史上非常輝煌的朝代，更曾有「大唐盛世」的美名，縱觀中國幾千年的封建王朝歷史，能夠有這般繁榮興旺的朝代也確實是屈指可數，而這一盛世的開端正是由唐太宗李世民打造的，也成為了後世很多帝王的榜樣，帶領自己的國家走向繁榮富強，同時被千千萬萬人們敬仰。雖堪稱一代傳奇帝王，但唐太宗並不長壽，在51歲的時候就早逝，很多人猜測是因「縱慾過度」，可探究史料發現，他的逝世似與身體和精神的雙重打擊有關。
李世民是唐高祖李淵的第二個兒子，年輕的時候和父親與兄弟打天下，推翻隋朝統治建立屬於自己的政權，李世民擔任先鋒不斷的征戰沙場，手下的很多武將都是他招來或提拔上來的，隨著勢力越來越大，再加上隋朝統治不得人心，李家父子逐漸成為了起義的主力軍，最終實現了顛覆隋朝腐朽統治。等到唐朝建立，經過幾番周折後，李世民繼位成為唐朝新皇，在他的統治和治理下，唐朝欣欣向榮，呈現前所未有的發展和興旺，所以史學家也把他統治的期間稱作「貞觀之治」，足見對其的肯定和讚賞，客觀來說李世民稱得上是一位明君，也很有作為，只不過他未能長壽，在51歲的時候突然發病而亡。
為何李世民會早逝？外界猜測是否他縱慾過度，畢竟其後宮妃子很多，就拿他和武則天的故事來說，他寵幸武則天時已40多歲了，反觀武則天還只是及笄之年，其實不然，還有其他的不為人知的原因。
第一點原因，就是李世民內心深處的壓力和難以釋懷的心結，導致他時常顧慮太多，也思考太多。根據一些野史記載，李世民居然還要求史官改寫歷史，不允許記載玄武門之變的太多細節，而是要把自己的做法描述的很正確，儘量降低自己的負面影響力，因此關於玄武門之變的很多具體史實都缺乏相應的記載。
儘管李世民如願以償，史官沒敢記錄的太多，但是對他自己來說，這件事情始終都是心結。當初唐朝建立之初，他是最大的功臣，可是唐高祖並沒有這麼做，反而依舊讓長子李建成擔任太子。這讓李世民心中極為不滿，要是沒有他也就不會有唐朝的未來，所以他便與兄長爭奪皇位，沒想到居然導致兄弟之間反目成仇，而且到了兵戎相見的地步。
當時李建成假借宴會之名要求李世民等人前來參加，其目的就是在宴會上將其毒死，可沒想到事情敗露，李世民提前知道了，於是他選擇先下手為強，在玄武門這條必經之路設下埋伏，刺殺李建成和李元吉等人。緊接著李世民一不做二不休，果斷剷除兄弟的家眷和親信，隨後又變相的逼迫李淵退位，自己則「順理成章」的登上皇帝的寶座，在外人看來這是宮廷內部的爭鬥和變故。再加上也有像魏徵等人直言不諱指責他的過失，這更加加重了他的心裡負擔。
除了心理壓力之外還有身體上的因素。早年間李世民時常外出作戰，風餐露宿都是常有的事，所以身體難免存在一些隱疾和舊傷，雖無法徹底治療痊癒，但是可以慢慢調養，真正影響身體健康的，是他長時間服用丹藥。
晚年的李世民像秦始皇等帝王一樣，相信可煉製長生不老的丹藥。根據《舊唐書》的記載，李世民經常服用「仙丹」，不過史書上說他「服竟不效」，可見並沒有作用、也不可能實現延壽目的。相反的，長時間服用會導致重金屬中毒，身體毒素累積，危及腎臟等器官，最後導致免疫力下降、器官衰竭而亡，所以李世民突然離世並不是意外情況，應是身體長久累積的問題導致。
清朝為期296年的統治中，一共出過13位皇帝，其中，康熙和乾隆兩個人加起來在位時間就差不多占了一小半。尤其是乾隆更是享壽89歲，為什麼在清朝皇帝們普遍壽命都比較短的情況下，康熙皇帝和乾隆皇帝能夠長命百歲呢？原因是在他們兩個都戒掉了一個皇帝的通病。
由於順治帝死於天花，所以在選擇繼承人的時候，康熙帝玄燁因為曾經得過天花並且痊癒了，順理成章得成為了下一任的繼承人。在其祖母孝莊皇太后得扶植下，順治帝擒鼇拜，滅三藩，收台灣，終於開創了清朝得康乾盛世。
至於乾隆皇帝，可謂是更幸運的皇帝，在康熙和雍正兩代明君的統治過後，清朝已經逐步走上了繁榮昌盛的道路。所以到了乾隆登基的時候，他已經不太需要再為了祖國統一或者藩國作亂的事情而頭痛了，這一點相比康熙來說，乾隆是異常的幸運。
身為逢盛世的皇帝，不僅英明而且非常知道享樂。如果說康熙當年微服私訪是為了查探民間的疾苦，那麼乾隆的六下江南則是完全為了他自己的享樂了。一個如此懂得享樂的皇帝心情應該是一直都很好的，一個人的心情會影響到壽命，所以乾隆帝的長壽是可以預見的。同時遺傳因素也佔有很大的作用。因為其母親孝聖憲皇后的壽命就很長，活了86歲，這種良好的基因傳給了乾隆，讓乾隆成為歷史上活得最久的皇帝。
乾隆與康熙是一樣的，都喜歡狩獵，而且不僅僅是限於春闈和秋闈，平時有空的時候也會組織大臣們去皇家獵場圍獵，適當的運動也是乾隆帝長壽的原因之一。
另外，對於康熙和乾隆的長壽，還有一點非常重要的事，就是從秦始皇開始，幾乎所有的帝王都想要追求長生不老，所以也就有了很多的道士進進出出與皇宮之中，進行煉丹。而煉丹則是需要大量的朱砂和水銀。但朱砂雖然有藥用的功效，但是大量的朱砂是有毒的，而水銀則又是劇毒，別說長期服用了，就是吃幾次都屬於自己作死。歷史上就有這麼多的皇帝為了長生不老追求道士所謂的煉丹之術，到最後不但沒有延長壽命，反而成了催命符。同時還會有一些大臣或者後宮的妃子因為長生不老丹藥的事情參與進爭奪皇位的事件當中，所以很多皇帝最後就連死都是死的不明不白地。
根據分析，康熙和乾隆從性格來看，兩位都是心胸豁達之人；從習慣上來看，康熙和乾隆都喜歡運動，而且很勤政，作息時間是非常規律的。晨起的時候都會練拳，並且都喜歡去狩獵，從某種程度來說，都增加了本身的體質。另外，喜歡沒事的時候去民間走一走，並且都保持了良好的心情。
當然乾隆皇帝的遺傳因素除外，兩位皇帝都是太平盛世的皇帝，兩個人似乎都沒太多的煩心事，太平君主，歌舞昇平，壽命自然長了。再加上兩位皇帝都戒掉了所謂的長生不老的丹藥，也不會亂吃東西，反而更加的長壽。
